毛发与营养

　　毛发是使用摄取的营养制成的，一部分进入毛乳头的微血管，供给毛母，促进毛母细胞的分裂，帮助毛发的成长的。 碳水化合物：是毛母细胞分裂所需的能源，也是将氨基酸合成为蛋白质所必需的，如不足，则毛发也会消耗其他组织而成长。 蛋白质：毛发的99%以上都是由角蛋白所构成。 脂肪：主要是被用作能源，且脂肪过多，易造成脂漏形成脱毛。 维他命：缺乏维他命A会引起毛孔性角化症，阻碍毛发的成长，同时造成胱胺酸含油量降低。缺乏维他命群会引起脱毛，此外会使成长期的开始迟，使毛发成长降低。 矿物质：碘可促进甲腺荷尔蒙的分泌，帮助毛发的成长，缺乏会引起脱毛。 毛发与维他命的关系 维他命A：是皮肤上皮的保护因子，缺乏时细胞停止分裂，形成毛孔性角化症。 维他命B、B6、B12：是酵素的构成成分，与体内的新陈代谢有关，缺乏时易引起皮肤炎。 维他命E：是具备扩张血管促进血液循环的作用，也是毛发成长的原素。 维他命F：缺乏维他命F时，会引起皮肤炎，产生脱毛，成长也会停止。 维他命H：缺乏维他命H时，形成皮肤干燥，头皮屑增加。 毛发的颜色

　　毛发之颜色是由皮质层中所含黑色素数量的多寡而定，黑色素越多，则发色越黑，随着黑色素含有量的减少，发色由深褐色变成浅褐色、棕色、金黄色等。

　　黑色素

　　是指在生物体内所合成的黑褐色色素。散布在表皮之基底层或毛球之毛母的色素细胞，黑色素集合而成颗粒状称色素粒子。

　　白发

　　毛发中黑色素消失的百色化现象，可能是因为毛球的色素细胞停止生产肤色素所造成的，少壮着的白发(少年白)多是遗传性的因素。

　　毛发的成长速度以每天0.2-0.5毫米的速度成长，一年当中，春夏比秋冬快。此外女性比男性快，同时随着年龄的增加而缓慢，发质粗比发质细长的快，毛发的成长率会由性别、种族、年龄等因素而各自不同。

　　毛周期

　　从成长期至退化期而至新生期，接至脱落期后再至成长期，过程反复替代，这种现象称为毛周期。

　　当进入新生期时，毛母细胞就开始分裂新的毛发不断的成长，将旧的毛发往上推挤使旧的毛发脱落，此时毛发脱落称为落期，经过一段期间2-3年这段时间称为成长期，成长期过后进入退化期，在退化期间，毛母细胞停止分裂，毛囊开始收缩，毛乳头退出毛球的外面，此时毛发进入休止期，很容易脱发。经过一段时间后接着进入新生期。毛发的生长周期约为3-6年。

　　成长期：细胞分裂旺盛期间约3-5年，且数量占全部头发的90%

　　退化期：细胞分裂逐渐减缓至完全停止分裂，且毛囊开始收缩，数量约占全部头发的1%

　　休止期：细胞完全停止分裂，毛根萎缩，毛乳头退出毛球期间约数个月，数量约占全部头发的14%

　　新生期：毛囊往下伸展，毛乳头重新进入毛球，毛母细胞开始分裂，期间约为数周。

　　脱落期：新生毛发的毛母细胞分裂，毛发持续成长，往上推挤，旧毛发自然脱落，期间约为数周，与新生期的时间相同。

　　毛发平均每天约有80根左右，会自然脱落在洗发、梳发时，但超过这些数目的，就显示头皮与头发出现问题。

　　毛发有哪些功能

　　保护作用：对外来机械性的刺激具有保护作用，对寒冷具有保温作用，对日光的紫外线具有抗拒的防御作用。眉毛有防止汗水流入眼睛、睫毛、鼻毛、耳毛等有防止尘土，虫等入侵体内、鼻子、眼睛耳朵之作用。

　　感觉作用：交感神经密布于毛囊的周围，且敏锐的触觉。

　　排泄作用：，毛发可吸收矿物质的水银等多余之物质。

　　毛发的数量

　　因人种而不同差异很大，头部的毛发据说约为9万—12万根。其中以金黄色的毛发为兰州整形美容多约为12万根，褐色毛约为11万根。黑色毛约为10万根，红色毛约为9万根，头皮的平均面积为120平方时。

　　一平方时约为1000根的数量，一个毛孔不完全仅长一个毛包，有时有二至三个毛包，每一个毛包长一根毛发，故一个毛孔有长出两根、三根毛发是常见的现象。

　　毛发的形状

　　分为直毛、液状毛、卷毛3种

　　毛发的粗硬度

　　约从0.07-0.1mm为兰州整形美容常见，毛发越粗则越硬，越细则越柔。

　　毛发的弹性与延伸率

　　正常的毛发弹性界约由30%左右的延伸长度。

　　40%以上的延伸长度头发就会受损甚至断裂，不会恢复原来的形状。(变形的大小与外力成正比称为虎克定律)。毛发在干燥时延伸较短，潮湿时延伸长度较长。毛发表皮层受损时延伸力会降低，毛发的延伸力会因为毛发的粗细、硬度而改变。

　　毛发之强韧性依靠硬化角质蛋白的从方向长连接结合所形成的构造，角蛋白链键(结合)的切断情形如下：

　　水可以切断氢键结合，碱可以切断离子结合(烫发剂的兰州整形美容剂可以切断胱胺酸结合)，故根据界限或延生长度的情形，可测出毛发的健康情形。

　　毛发的多孔性与吸水性

　　经不当的烫发、染发、染发脱色或不当的吹风。会是鳞片掀开。而形成多孔性。

　　毛发吸收水分的能力为吸水性，正常的毛发在湿度70度时，含水量约占其重量的12%左右，会随着空气中的湿度而增减，当头发潮湿时，会吸收水份达重量的30%左右，长度会略为增长，粗细也略为变粗约为15%，毛发的含水量约在10%以下，属于干燥发，故正常头发约含水量是11%

　　当毛发是多孔性时，表示表皮层受损伤水份容易流失，头发形成干燥，相对容易吸收外来的水份，也容易流失水份以及容易烫卷变直，也容易染色。容易褪色。

　　毛发也会因为先天性体质与环境因素而形成不透水性的毛发，及使用金属性染剂及油性整剂而形成烫发剂很难将不透水性的毛发烫成波纹。